Os yogues consideram totalmente antinaturais os excessos praticados pela maioria dos homens, e dos quais obrigam suas companheiras a participarem. Eles crêem que o princípio sexual é sagrado demais para ser abusado, e sentem que o homem frequentemente desce abaixo do nível dos animais em suas relações sexuais. Os animais têm relações sexuais apenas para o propósito de perpetuar a espécie, e os excessos sexuais lhes são desconhecidos.
As relações sexuais corretas entre marido e mulher tendem a elevar, fortalecer e enobrecer, ao invés de degradar e enfraquecer seus participantes, como no caso das relações baseadas em mera sensualidade.
A respiração completa (já descrita) produz um ritmo que ajuda a fortalecer e vitalizar todo o sistema, incluindo as partes genésicas. Os yogues recomendam o autocontrole e a pureza sexual, mesmo aos casados.
Controle sexual não significa fraqueza sexual, e aqueles que possuem um organismo reprodutivo normal e saudável terão uma vontade mais forte para controlar a si mesmos.
Os yogues sabem que a energia sexual pode ser conservada e usada para o desenvolvimento do corpo e da mente, ao invés de ser dissipada em excessos antinaturais.
Esta transmutação da energia reprodutiva dá grande vitalidade, física e mental. Ela enche o ser humano de muita força vital, a qual se irradia e torna o homem uma personalidade “magnética”.
O exercício yogue para transmutar a energia reprodutiva é simples. Pode ser praticado a qualquer momento, mas especialmente quando se sente mais fortemente o desejo. Não são os fluidos reprodutivos que são dirigidos ao cérebro e usados, mas a energia prânica que anima os fluidos.
EXERCÍCIO REGENERATIVO
Mantenha na mente a ideia de energia. Deite-se confortavelmente, ou sente-se ereto, e fixe sua mente na ideia de enviar para o plexo solar e para o cérebro a energia, onde ela será armazenada como força vital.
Então respire ritmicamente, imaginando que a energia sobe a cada inalação. É comum permitir que a cabeça incline-se levemente durante este exercício.
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